Povratak tradicionalnoj ishrani
U vrijeme kada su prehrambene navike podložne globalnim uticajima, a supermarketi puni uvoznih proizvoda iz svih krajeva svijeta, sve više građana Evrope — pa tako i stanovnika Zapadnog Balkana — okreće se lokalnoj, tradicionalnoj i jednostavnoj ishrani. Nije riječ o nostalgičnom zanosu, već o promišljenom povratku vrijednostima koje su se vjekovima gradile: sezonskoj dostupnosti, porodičnoj proizvodnji, minimalnoj preradi i dubokoj povezanosti hrane s identitetom.
Promjena potrošačkih preferencija
Prema istraživanju Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA), sve veći broj potrošača daje prednost hrani za koju znaju odakle dolazi, kako je proizvedena i ko stoji iza nje. Taj trend je dodatno ojačan tokom pandemije COVID-19, kada su globalni lanci snabdijevanja pokazali ranjivost, a lokalni proizvođači postali ključni u očuvanju stabilnosti.

U izvještaju Evropske komisije iz 2023. godine u okviru inicijative “From Farm to Fork“ navodi se da 55% potrošača u EU aktivno traži lokalne i sezonske proizvode, dok je više od 70% izjavilo da bi platili više za proizvod koji dolazi iz njihove regije. Ovi podaci jasno ukazuju na pomak u načinu razmišljanja — od cijene ka vrijednosti.
Lokalna hrana kao kulturna baština
U selima Potkozarja, kao i u mnogim drugim regijama Bosne i Hercegovine, Srbije ili Hrvatske, domaća kuhinja nije samo način prehrane već i sredstvo izražavanja identiteta. Recepti se prenose s koljena na koljeno, često usmeno, a određena jela su neraskidivo vezana za godišnja doba, praznike ili porodične događaje.
Zajednički ručak nedjeljom, zimnica u teglama, pečenje rakije u jesen ili priprema kiselog mlijeka u zemljanim posudama — to su rituali koji su dugo bili potisnuti ili percipirani kao “zastarjeli”, ali danas postaju dio nove priče o hrani: autentične, održive i zajedničke.
UNESCO je 2013. godine uvrstio mediteransku ishranu na listu nematerijalne kulturne baštine čovječanstva, upravo zbog njenog društvenog značaja, sezonalnosti i povezanosti s lokalnom proizvodnjom. Ovaj pristup sve više inspiriše politike EU, posebno u okviru Zajedničke poljoprivredne politike (CAP), koja podstiče očuvanje lokalnih sorti i znanja.
Ekonomska i ekološka dimenzija
Povratak tradicionalnoj ishrani nije samo pitanje ukusa ili nostalgije — on ima jasne ekonomske i ekološke prednosti. Lokalni proizvodi smanjuju potrebu za dugim transportom, čime se smanjuje emisija CO₂. Takođe, manji proizvođači često koriste održivije metode uzgoja — ne nužno jer su “zeleni aktivisti”, već zato što naslijeđeni sistem poljoprivrede nije bio orijentisan na hiperprodukciju.
U izvještaju Evropskog parlamenta iz 2022. o ulozi kratkih lanaca snabdijevanja (engl. short supply chains), naglašeno je da potrošnja lokalne hrane može imati višestruke koristi:
- povećanje prihoda za male proizvođače,
- očuvanje ruralnih zajednica,
- smanjenje otpada,
- jačanje otpornosti lokalne ekonomije.
Ovdje treba pomenuti i sistem Geografski zaštićenih oznaka porijekla (PDO, PGI) koji omogućava proizvođačima da dobiju dodatnu vrijednost za svoj proizvod, uz garanciju kvaliteta i lokalne autentičnosti. I dok su francuski sirevi i italijanski pršuti poznati primjeri, sve više zemalja Zapadnog Balkana koristi ove oznake za promociju svojih autohtonih proizvoda – od livanjskog sira do hercegovačkog meda.
Digitalizacija i stari recepti
Jedan od paradoksa 21. vijeka jeste da upravo tehnologija pomaže u očuvanju tradicije. Mnoge platforme omogućavaju malim proizvođačima da predstave svoje proizvode, ispričaju porodične priče i direktno se povežu s kupcima.

Na društvenim mrežama se šire recepti naših baka — ne samo kao zanimljivosti, već kao stvarne inspiracije. Rastuće interesovanje za fermentaciju, kisele proizvode, domaće džemove i prirodne sokove jasno pokazuje da domaće nije “zastarelo”, već savremeno u najboljem smislu riječi.
YouTube kanali, e-knjige sa starim receptima, online prodavnice — svi ti alati postaju instrumenti novog vala domaće hrane.
Izazovi: od dostupnosti do percepcije
Ipak, povratak domaćem nije bez izazova. Cijena domaćih proizvoda često je viša zbog manjeg obima proizvodnje i nedostatka infrastrukture. Takođe, postoje barijere u distribuciji — od neuređenih lokalnih pijaca do slabih logističkih kapaciteta.
Osim toga, potrebno je raditi na obrazovanju potrošača: domaće nije isto što i “organsko”, niti je svaki domaći proizvod automatski zdraviji. Tradicionalna ishrana zahtijeva znanje, ravnotežu i razumijevanje konteksta — i zato je uloga edukacije, uključujući škole i medije, od ključnog značaja.
Evropska komisija kroz programe poput EU Organic Action Plan i Sustainable Food Systems Framework nastoji objediniti poljoprivrednu politiku, sigurnost hrane i javno zdravlje, pri čemu se domaći proizvodi i lokalna ishrana tretiraju kao stubovi otpornosti.
Domaće kao svjesni izbor
Povratak tradicionalnoj ishrani nije povratak u prošlost, već svjesni izbor u sadašnjosti. To je kombinacija kulturne odgovornosti, ekološke osviještenosti i želje za autentičnim iskustvom. Domaće postaje moderno ne zato što je “u trendu”, već zato što sve više ljudi uviđa da se u toj jednostavnosti krije stabilnost.
Na kraju, nije riječ samo o tome šta jedemo — već koga podržavamo i kakav svijet gradimo svakim obrokom.